WOD
CFG Open 18.3
2 RFT:
100 DU
20 OHS (115/80#)
100 DU
12 Ring MU
100 DU
20 DB Snatches (50/35#)
100 DU
12 Bar MU
*14:00 Cap
*Scaled
2RFT:
100 Single Unders
20 OHS (45/35#)
100 SU
12 Pull-ups
100 SU
20 DB Snatches (35/20#)
100 SU
12 Pull-ups
